「 体 」 の情報 

自宅でのテレワーク、仕事環境を快適に整えることができていますか？ 寒い季節は体の冷え対策も必要ですが、孤独感などによる心の冷えもしっかり

テレワークで出勤しない日が増えると、心配なのが体力の低下。運動不足がさらに進行しそうで不安になりますよね。ただ、体を鍛えたいけどジムに

テレワークで使う椅子は、「家の雰囲気になじみやすいサイズやデザイン」「座面や背もたれが体にフィットするなど、長時間座り続けやすい」

在宅勤務では、寒さ対策をしっかりと行うことが大切です。在宅勤務中は出社しているときに比べてほとんど体を動かさないため、足元や体が冷え

テレワークによるストレスや運動不足で疲れた体を、ファスティングで免疫力を高め、健康回復をサポートいたします。 ＜テレワーク応援プラン概要＞

第一三共ヘルスケア株式会社（本社：東京都中央区）は、テレワークによる体の不調を「テレワーク不調」とし、その実態を明らかにするため、

テレワークになって生活にメリハリがなくなり、ストレスがたまる人が多い。睡眠パターンが乱れて十分な睡眠がとれず、体がダメージを受けることに

在宅・テレワークの体をケアする「MONO TRAINING＜モノトレ＞」. 夏になると薄着になり、ボディラインが気になるという方が多いですよね。

コロナ禍でテレワークが広がるなか、腰痛や肩こりなどを訴える人が増えています。作業を快適に行い、体の不調を防ぐためにはどうすれば良いのか？ポイントを

在宅・テレワークの体をケアする「MONO TRAINING＜モノトレ＞」. 「テレワークって時間の区切りがなくて、つい仕事に集中しすぎるんですよね。おかげで肩こりが