KURAGE online | テレワーク の情報 > 首こり肩こり 「 首こり肩こり 」 の情報 巣ごもり太り撃退・快適なテレワークは姿勢改善で叶う!おうち時間に気軽に利用できる「姿勢 ... 2021/2/18 ダイエット, テレワーク, 姿勢, 腰痛, 要因, 逆効果, 運動, 首こり肩こり また、テレワークでも姿勢の崩れは腰痛や首こり肩こり等の要因にもなります。つまり、崩れた姿勢のまま運動をしても逆効果です。ダイエットや