「 運動量 」 の情報 

テレワークの頻度が多い社員ほど、運動量の減少や座位時間の増加を実感. 新型コロナウイルスの感染拡大に伴うワークスタイルの変化が与える生活習慣や健康への影響とは？

テレワークの実施によって画面越しに自分の顔を見る機会が増え、自身の顔の丸さが気になるようになったと感じますか？ 運動量の減少は美容面にも

外出自粛やテレワーク実施によって運動量が減ってしまい、コロナ太りになっている人が増えているのではないでしょうか。 では、健康づくりのために

在宅勤務やテレワークで通勤がほぼ必要なくなると、どうしても減るのが運動量。運動不足に悩んでいる人は、思い切ってこんなアイテムを導入する