「 身体活動 」 の情報 

明治安田厚生事業団の調査によりますと、テレワークでの座りすぎを一日1時間減らしてウォーキングなどの身体活動をすれば脂肪肝になる可能性を22％減らせる

テレワーク続きで、体重がすっかり増えちゃったという人もいるのではないでしょうか。 PR. 日常の身体活動と病気予防の関係について調査している