「 朝 」 の情報
テレワークでむくみが悪化?!コロナ太りに要注意/あんしん漢方が無料相談を開始
朝起きて顔はむくむ、足は夕方になるとパンパンで痛くなるくらいになっていました。 コロナの流行で外出自粛やテレワークになったのは、通勤がなく
「おうち疲れの気分転換に」都内のホテルでテレワークしながらホテルステイを体験
コロナ禍においてテレワークを導入した企業は多い。通勤ストレスや、朝の準備時間の削減などができるため便利さを感じている一方、仕事が捗ら
テレワークで夜型生活が深刻に…睡眠科学の専門家が教える、夜型から朝型に生活をチェンジ ...
テレワークは夜の付き合いもないため、夜は早く寝ようと思えば寝られる状況なのに、朝、出勤の必要がないため、遅寝遅起きになりがちだ。
「新しい働き方」支援は多様に 数値上の「成果」以外に目を=金子淳(東京社会部)
テレワークの一日はこんな感じだ。朝、テーブルの上でパソコンを開くと、娘が肩によじ登り、息子はひざの上に乗ってくる。勝手に冷蔵庫を開けて
なぜ、テレワーク疲れは起きるのか?在宅勤務の突破口は「お風呂」のワケ
・ずっと家で切り替えができない→朝と夜で入浴法を変える・テレワーク太り対策の入浴法→温冷交互浴といった方法があります。 これからの