「 ストレス 」 の情報 

テレワークなど新しい生活様式は分かっていてもストレスになります。ストレスは食欲を増進させ、間食につながり、特に甘いものを食べると血糖値が急上昇し満足し

「自粛コロナうつ」から「テレワーク明けうつ」へ. 新型コロナウイルスの感染蔓延と自粛生活により、コロナ罹患への不安や自粛生活のストレスから、「コロナ鬱」とい

テレワークを導入した企業では、新型コロナウイルスの感染リスクを軽減しただけでなく、「通勤のストレスがなくなった」「家事・育児に充てる時間が増えた」などの