取れてますか、いい睡眠 コロナ下のテレワーク、自律神経が摩耗 東京疲労・睡眠クリニック 梶本 ...

梶本さんの説明では、不眠や疲労の背景にあるのは勤務体系の変化だ。「緊急事態宣言の直後、大半の企業がテレワークでしたよね？ それが秋ぐらい