テレワークの影に潜む「サイレントうつ」の原因と予防策

テレワークうつ」という言葉をご存じでしょうか。 コロナ禍で新しい働き方が定着してきましたが、テレワークは万全ではなく、仕事とプライベート関連キーワードはありません