コロナ流行で増えた不眠症にはこう立ち向かう - 日経メディカル

テレワークの普及によって、少なくとも通勤時間の分は自由時間が増え、睡眠時間に充てられるようになった。 また、「出社時間に生活を合わせないといけない平日と、自由に