コロナ禍で急増する「デジタル時差ボケ」眼科医がその原因と快眠に導く3つのケア習慣を解説

コロナ禍に伴うテレワーク増加の影響で、スマホやパソコンに接触する時間がいつも以上に増えている人は多いはず。そんな中で、デジタルデバイス関連キーワードはありません