マヂカルラブリー「自衛隊体操」に挑戦! 村上7kgの減量成功＆野田クリスタルもおすすめ ...

今年は多くの企業でテレワークの導入が進むなど、運動不足に悩む人が増えていることを想定し、ラジオ体操の2倍キツくて、5倍効果的ともい関連キーワードはありません