KURAGE online | テレワーク の情報 > テレワーク中にサクッとできる!肩こり解消・運動不足テクニックをインストラクターが伝授! 投稿日:2022年4月27日 早速、チェックしてみましょう。 □テレワークの合間に!肩こり解消エクササイズ. 『肩甲骨エクササイズで正しい姿勢へ』 Level5. インストラクター:五十嵐茂幸関連キーワードはありません 続きを確認する