テレワーク 間食増えていませんか 上手にとって気分転換 栄養士アドバイス - 東京新聞

正月に増えた体重を気にしつつ、自宅にこもってテレワークをしている人は多いだろう。長引くコロナ禍で定着した在宅勤務だが、生活スタイルが変...